“嗯，用艾灸，有时会过量，导致阳亢，晚上睡不着觉，也可能会上火。

最好的火浴，是晒太阳。

好多人喜欢亲近大自然，到山上，到公园，每个毛孔都舒服。

甚至会进入到，超然物外的喜悦之中。

这是同时进行了，风浴，火浴，和木浴。

木能养肝。

人置身于绿色中，或者置身于植物中，被木气坏绕。肝气舒畅，心情会很好。

如果能在草坪上打几个滚，土浴也凑齐了。”

“地上打滚？

就像小孩子那样，在地上打滚吗？”杜乐问。

“对。其实小孩子是最有灵性的。

他为什么会躺地上，打滚儿？

是因为他们生气了，他身体被气的不舒服，滚来滚去可以净化这种能量。

但，大人用自己的心思去揣测小孩儿，以为孩子心眼儿坏，是故意闹人。

得揍！

其实

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